摂取カロリー過多 | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

今日から本社の監査を受けてます真顔身内だからどうってことないんだけど、指摘されるとめんどくさいぶー


お昼はロータリークラブの例会で豪華なお昼。

夜は夜で某鉄鋼メーカーさんの業者会でANAクラウンホテルでの会食。


仕事とはいえ昼も夜も贅沢な食事にやり


これも仕事だから仕方ない。摂取カロリー以上に消費しないと贅肉になりそうで恐いぼけー

二次会では朝日町のラウンジで盛り上がり…疲れたけどランオフだったのでカロリー消費は進まず…