各担当者は既に新しい目標に向かって走ってくれてます。今年もみんなで頑張ろうぜ~
今日は少し早めに仕事を終えて、帰ってからソッコー着替えてランニング
なんと今日は暖かい
6時過ぎてるのに15℃
もう春なのか?
走るのにはちょうどいい気温かな。厚手のコンプレッションウェアはやめてアンダー+ロンTでオッケーでした。10kmでスゴく汗かいた😵💦
走りやすかったのでペースも上がり5:42/kmと最近ではかなりいいペースで走れた。内心5:40切れてるかなと思ってたけど残念でした
GPSウォッチもそんなに正確じゃないからな~
あと15秒は縮めたかったな。残念でした
