仕事終わりにクリスマスラン

クリスマスの朝はいい天気☀️

仕事中にちょっと外へ出たら真っ青な空に落書きのような線が引かれてました✈️

もっと広角で撮りたかったけどエクスペリアではここまで…残念。

今日は仕事終わりにいつものコースを10km

わりと調子が良くて5:43/km10kmなら5:30を切るくらいで走りたいな。3年前はそれくらいだった気がするが…

計画的なトレーニングが必要だな。