ストレス発散にはランニング | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

今日は午前中松江の取引先へ行って面談。天気が良かったので取引先近くの大橋川まで出てみると水も山も空もキラキラ✨


梅雨入りがまだなのは嬉しいけど水不足になるのは困るし…ビミョーな気持ちにやり

お昼ご飯を安来のラーメン屋で取ったら鳥取市の本社へゴー🚗
用事を済ませたところで社長に捕まりまたまたプレッシャーをかけられてしまいましたぼけー天気はずっと良かったのに気分はブルー😖⤵️

こんな時は走ってストレス発散走る人仕事を終えてからいつもの10kmコース。ゆっくり目でスタートしたが途中からかなりしんどくなってスピードアップできず。それでもなんとか5:58/kmとキロ6分はクリアぼけー

週後半は雨が降りそうだし今月150kmは苦しいな…