目付きの悪いお菓子

今日は曇り空。昨日10kmジョグしただけだったので今日は少し長い距離を走りたいと思い、お昼ご飯が消化された頃からスタート

米川沿いを北上。体調は良くなかったけど米子空港まで片道12.5km折り返して暫くすると足の付け根に違和感スピードは上がらなかったけど15kmまでは6:11/kmで走れたもののあとは無理せず時々歩いて…結局25kmで3時間近くかかってしまった

無理して故障してもいけないので今日はこんな感じで終了

昨日実家からもらったお土産の中にパンダのクッキーがあったので食べようと箱を開けてみた。

目付きの悪いパンダばかり

味の方は普通でJ平は喜んで食べてました中国製って不思議だ…