とても2月上旬とは思えない…例年なら歩道に雪が積もって外を走ることができなくなる時期なのに、ありがたい

今日は仕事を早く切り上げて夕方10kmランニング
特に調子が良かった訳ではないけど、昨日走ってないので足にダメージが残ってなかったな
ペースは5:44/km止まりだったけど。
ペースは5:44/km止まりだったけど。しかし、走り終えてランニングタイツを脱ごうとすると…

左のふくらはぎに穴が開いてる
どこで引っ掻けた?アシックスの高くはないタイツだし、かれこれ5年くらい履いてるから寿命っていえばそうだけど…
どこで引っ掻けた?アシックスの高くはないタイツだし、かれこれ5年くらい履いてるから寿命っていえばそうだけど…ランナーの皆さんはタイツをどれくらいで買い替えているんだろう?シューズだったら800~1000kmっていうけど…
高機能タイツも試してみたいが、子供たちの進学もあるし…出費がかさむなぁ…

