頭痛の日は休養だ | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

今日は成人の日はた新成人の皆さんはこれからなが~い人生を楽しんで欲しいね。わが家の双子くんは15歳なので成人まであと5年?いや3年か…もうすぐだなひよざえもん

今朝目覚めた時から後頭部、こめかみに鈍い痛みが…薬を飲むほどではないが、スッキリしないがっかり頭痛持ちとして覚悟はしてるけど、原因と対策がわかればなぁ…涙お医者さんに通って暫く漢方薬を飲んでみたけど特に変わらなかったし。漢方薬は3ヶ月くらい飲んだかな?もっと長期で飲まないとダメなのか?

午前中お友達家族が4人で寄ってくれてワイワイと話が盛り上がり楽しかったわ~どらえもんおかげで頭痛のストレスから少し離れられたらぶ②

夕方近くなって子供たちがバッティングセンターに行きたいというので連れていってやり、俺と奥さんは冷たい風が吹き付ける皆生の海岸をウォーキング🚶‍♂️🚶‍♀️


天気はいいけど風は冷たい。いつもなら30分歩く所を20分で終了~


海岸に立っている数字の入った標識は何?
雰囲気は日本っぽくないんだけど、海のなかに見えるテトラポットがやっぱり日本、残念ひよざえもん がーん

結局晩ごはん食べる頃にようやく頭痛から解放されたけど時既に遅し、ということで今日はランオフ。スタミナ的に弱い体だし歳なので休養は大切照れる