昨日走れなかったので朝ごはんも食べずに8時から北に向けてランニングスタート長めに走ろうと思ってゆっくり目で流してるのに足がダルい
昨日のゴルフが効いてる?それともワインの影響が残ってる?霧雨が時々降ってきて、その間は気持ちいいんだけど止むと蒸し暑い


昨日のゴルフが効いてる?それともワインの影響が残ってる?霧雨が時々降ってきて、その間は気持ちいいんだけど止むと蒸し暑い

今日はエネルギージェルを持って出たので10km過ぎで補給。賞味期限が今月だったので早く使ってしまいたいという思いもあったけど久しぶりに走りながら補給したわ。しかし、水分の補給をしてなかったので大汗をかいているせいか妙に喉の渇きを感じて16kmで『ゆず&レモン』を買って飲むと…
気持ちが切れてしまってあとはラン&ウォーク
一応20km走った(?)ということで…
一応20km走った(?)ということで…
お昼には奥さんのリクエストで奥出雲町の蕎麦屋さんへ。前回満席待ちが長くて諦めたお店。
俺は『おろしそば』をオーダー

奥さんは『ゆばそば』を食べたかったけど売り切れのため天ぷらそば。これでまた食べに来る言い訳ができたか…
なかなか美味しゅうございました

今度は辛口の『鬼おろしそば』を食べてみたいな

明日も休みって嬉しい

