水分補給に経口補水液

今日は海の日なんか得した気分海の日は波があるってパターンが多かったけど、今日の日本海は穏やかでしょう。



蒔いていたヒマワリが7粒全部芽を出してくれました🌱🌱🌱プランターでは大きくなるのに狭いな。もう少ししたらどこかに植え変えるか

昨日走れなかったので今日は夕方8kmのジョグ。夕方で陽が傾いたとはいえ30℃以上汗が吹き出して熱中症になりそうだわ。

そこで水分補給に経口補水液。



職場に置いてあったサンプル品。既に賞味期限が切れているんだけど問題なし
味は期待しちゃいけないね