子供たちは勝手にどこかへ遊びに行ってます
鏡ヶ成では年配の方がお弁当を広げておられました。

大山をぐるっと回ったけどお昼ご飯を食べるところがどこも混んでたので名和方面へ下りてBIKAIへ。
天気が良いので海がとってもキレイ


まだ波が残ってたのでサーファーが数人入っているのが見えました。ここのポイントでは何年も入ってないなぁ

帰りに実家下のポイントを覗くと知り合い多数。声をかけてもらい、くだらない話で盛り上がり…マラソン終わったら本格的に海に復帰しよう


その後シャトルを点検に出して、帰ってから調整のランニング

本番にこんなことがないように気をつけなきゃ
