気温上昇で体にダメージ

さすがに歳のせいかなかなか疲れが取れなくなってきた夕べはゆっくり寝たはずなのになんか体がダルいわ

体調は冴えないが松江の景色はキレイ



遠くに松江城も見えますね。松江での仕事は1時間ほどで終了。

夕方久しぶりの15kmラン気温は17～18℃あったのでちょっと体にダメージが…
暑いのは苦手なんだよなこれからどんどん暑くなるし、走るには厳しいぜ。

夜になってテレビを見ていたら熊本の地震のニュースが入ってきました。被災者の方は大変な夜をお過ごしの事でしょう。力になれませんが人的被害が少ないことをお祈りしています。