たまには室内ラン | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

今朝は10cmほど雪が積もってちょっと早目に出勤。8時前に着いたけど既に若い人たちが駐車場の雪かきをやってくれてました。ありがたいねぇらぶ②今頃の若い人たちは優等生過ぎて凄い❗俺が就職して10年経つまでどんなに落ち着きがなくて危なっかしい社員だったことか…ひよざえもん がーん

水曜日は早帰り。ま、俺は毎日早帰りなんだけど…歩道には大根おろしのような雪が残ってたので外は走れず↓↓昨日行けなかったKONAMIへチカラコブ



30分走って、ちょっと休憩してから30分筋トレ。帰る頃になって調子良くなったけどやり過ぎは故障の原因になるから控えめな感じで終了。

同じところを走るのは変化がなくて飽きるな。籠の中のネズミみたいだ…がっかり