冬至は柚子湯

今日は冬至。これからまだまだ寒くなるけど一日毎に日が長くなっていくのは嬉しいな

近所に柚子の木が何本かあって、大量に実がついているんだけど、勝手に取ったらしかられるよな～冬至には柚子湯に入りたいよな～なんて見上げてました。



すると夕方部下がお客さんのとこから柚子をたくさんもらってきたので二つほどもらって帰り、ラッキーにも柚子湯にありつけました

今日は仕事を終えて家に帰ってからランニングスピードは抑えて12kmあまり無理すると活性酸素が溜まって老化が進むらしいので少ししんどいくらいで終了。
あ～、明日は休みだと