夏休み最終日も坂道ラン | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

夏休み最終日。8時前にJ平と一緒に家を出て、今日も大山の麓でサッカーサッカーボール

今回は普段出番の少ない子たちをいっぱい出させてあげようとしておられるらしく、もいろんなポジションに入ってました。



人工芝は照り返しが強く暑い暑い汗



天然芝は滑りやすいのか良いところで転けてる選手が目についたね。普段練習している小学校のグランドは芝なんかないからねがっかり
こういうときに慣れとかないと。

今日のJ平は3試合で1得点止まりでした。ま、暑い中でよく走り回ったな。

お父さんも負けないように12時過ぎからランニング走る人ひたすら坂を5km登って、折り返せばひたすら5kmの下り。下りが楽そうなんだけど、結構大腿筋に負荷がかかりキツかった~
しかも風がほとんど無くて爽やかな風が吹かず、体にダメージが残ったわガクリ

さて、明日から久々の仕事照れる気持ちを切り替えて頑張ろうニコちゃん