体力低下今日は夕方から雨が降るって天気予報いったてたのに降りそうになかったからいつもの15kmコースを走るも、最近タイムがさっぱり冴えない体力的に限界なんだろうか?少しでも進歩しないとモチベーションが上がらないんだよね~ということで、モチベーションアップのために本を買ってみた。寝る前に読もうと思うがベッドに入ると睡魔に勝てずお酒で体力が落ちたのか…これから暑くなってくるとますます不安