天気の悪い夏休み(涙) | 海と家族…時々仕事とランニング?

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

夏休みなのに天気が良くないなぁくもり雨

今日の午前中は今年1月に亡くなった元同僚の所へ線香あげに行き、奥さんと子供たちは松江から帰ってなかったので11時半からランニング走る人

雨がパラついていたから涼しくて、『2時間くらい走るかな』と思って走り出したら、程なく太陽が顔を出して濡れた路面から水蒸気が…ひよざえもん がーん

日光が当たるとキツイ↓↓正に気温30℃湿度100%ウキャー!
1時間でダウン354354

クールダウンしてからしばらく怠けていたゴルフの練習へ。この間教わったことは何だっけ?ま、いいか苦笑



アプローチの練習をたくさんやって400球。
何となくいい感じあげ



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