今週は会議だ飲み会だ残業だ歯医者だ研修だ…と毎日アフター５にスケジュールが入ってて、全くトレーニングが出来ない～
こんな身体を目指しているのに…
現役で野球している時は体脂肪率が10%切ってたのに、最近ではすっかり増えてしまった
ま、50歳を目前となれば仕方ないか
今日は夕方会議があって、その後飲み会
今週は会議だ飲み会だ残業だ歯医者だ研修だ…と毎日アフター５にスケジュールが入ってて、全くトレーニングが出来ない～
こんな身体を目指しているのに…
現役で野球している時は体脂肪率が10%切ってたのに、最近ではすっかり増えてしまった
ま、50歳を目前となれば仕方ないか
今週は会議だ飲み会だ残業だ歯医者だ研修だ…と毎日アフター５にスケジュールが入ってて、全くトレーニングが出来ない～
こんな身体を目指しているのに…
現役で野球している時は体脂肪率が10%切ってたのに、最近ではすっかり増えてしまった
ま、50歳を目前となれば仕方ないか