雑談

久し振りの更新になります。

雑談ってよくしますよね。

親しい友人だったり家族だったり

仕事仲間だったり環境によって異なりますが。。

例えば、今何かに悩んでいたり、迷っていたり

良いアイディアを探していたり。。

そんな時に、この雑談に意識を向けてみて下さい。

人はそれぞれ生き方や考え方や

それまでの経験って違ってたりしますよね。

個性も個々によって異なります。

誰かが何気なく云った言葉や

自分が（意味もなくと思って）発した言葉に

実はヒントだったりアイディアだったり

探していた答えのようなものがあったりすることも

多々あるんですね。

会社の重要な会議で何となく思ってたことが

実は必要とされていたものだった。。

そんな実例もあったりします。

バカげた笑い話の中にもそれはあったりします。

何気ない雑談の中に実は凄く重要なものが隠されていた。。

冗談のような事が実は。。みたいな事も多々あります。

普段さりげなく発している言葉に注意してみると

面白い発見もあったりします。

言葉ってすごくいい加減なようで

実はすごく重要だったりしますね。

何気ない言葉、そこにすごく大切な何か

あるかも知れませんよ＾＾

桜

ここ数日、風の強い日が多かったですね。。

今年も花見には行けなかったモーフィアスです。。ｗｗ

先月末に移動中、桜が咲いてる事に気づきパチリ。

これを撮ったのが3月28日らしい。。ｗｗ

以前によく行った目黒川周辺または世田谷公園辺りにでも

花見に行こうかな！？とこの時思ったが。。

結局、予定が合わず。。

その後、暴風の日々、そして雨。。ｗｗ

でも、今日も移動中に綺麗に咲いてる街路樹を見かけました。

桜って咲いて1週間で散ってしまうので

なかなかゆっくりとお花見って、余程以前から計画立てなければ難しいですね。。

今の所に引っ越ししてもう5年になるのかな？

花とか写真を撮った後に

「あぁ。。最近ゆっくりと空を見上げたり自然に触れてないなぁ。」

と気づく。。ｗｗｗ

今度の休みの日、天気が良ければ自然と触れ合う時間を作ろう！

ブログを書いていて秘かに思うのであった。。笑

どう在りたいのか？

久々の投稿です。

たまに聞かれるのですが。。

昨年、空いた時間によくジム通いしてたのですが

12月頃から多忙になり。。

時間が合わなくなってからジム通いも減り。。

お休みすることになりました。。

行く限り、最低でも1時間は運動したいですからね。

また、タイミングが合えば再開したいと思っています。

でも、ジム通いをお休みして3か月程になりますが

ウェイトは相変わらずＫｅｅｐできてるみたいで

ただ、運動量が減った分、筋肉（筋力）は確実に落ちてますね。。ｗｗｗ

簡単なストレッチはしてますが

やはりジムでなければ鍛える事のできない筋肉もあるのは確かです。

ストレスの発散は、ヒトカラに行ってますｗｗ

カラオケだったら空いた時間にどの場所で時間を潰すにしろ、たいがいお店ありますからね。ｗ

大声をお腹の底から出して発散！！

気持ちいいですよ＾＾

さて

最近、よく相談される事象で幾つか重複する事があったので書いてみようと思うのですが

例えば、職場で嫌がらせに遭ったとか

他者から悪口を云われたとか

ネット上に伏字で悪口を書かれたとか

要は陰湿な嫌がらせ。。

確かに被害を受けた方は傷つくし、ショックも受けますね。

ただ、そこで自分がどうしたいのか？

それが大事なんです。

復讐して倍返し！！したいですか？

相手を殴って恥をかかせてやりたいですか？

その気持ちも分かります。

ただ、そこで考えてみて下さい。

自分がどうしたいのか？

どう在りたいのか？

自分の頭で心で、自問自答してみて下さい。

相手に復讐して気持ち良いですか？

けんかしてスッキリしますか？

基本的に自分の価値観を押し付けるつもりはありませんが。。

イジメもそうですが、された側からすれば

何でこんな事をするんだろう？

まず、疑問に感じますよね。

自分が他者を不快にする何かをしていれば

話は別ですが、何も迷惑をかけていないのであれば、「なぜ？」そう疑問に感じますね。

その「なぜ？」をよく考えてみて下さい。

考えて、もし自分が何かをしていたと自覚があれば、それは素直に謝罪すべきです。

そして、何も想い当たらない場合

相手をよく観察してみて下さい。

その人は、どんな性格でしょう？

その人がしてる事が幼稚に感じたり

何でこんな次元の低い事するんだろう？

そう感じたのであれば

その通り。

相手は次元が低いんです。

貴方に対して羨望の想いからしたのかも知れません。

嫉妬ややっかみかも知れません。。

相手の言動が幼稚とか次元が低いと感じたのであれば

それに合す必要はありません。

相手にしないこと。

無視することが得策です。

貴方はあなたが在りたい自分を表現してればいいんです。

そこで、感情的になって相手に合わせれば

貴方もその次元に自分を持っていく事になるんです。

わざわざ次元が低いと感じた所に行きたいですか？

例え、言い合いに勝ったとしても

ケンカして勝ったとしても

殴り合いに勝ったとしても

スッキリした！！って感じないと思います。

一時的に感じても、その後に虚無感がやってきます。

虚しさが自分に振って来ます。

それは、自分がわざわざ次元の低い所にいって

本来、望んでいない事をした結果そうなります。

もし、常に前を向いて歩んで行きたい

私は常に気持ち良く心地良く在りたい

そう想うのであれば

わざわざ、自分と合わない事をする必要はありません。

まず

自分はどうしたいのか？

どう在りたいのか？

そこが全てのスタートラインです。

本当に望んでる自分でいいんですよ＾＾

以前にも書きましたが。。

イジメる事が楽しいと感じる人

嫌がらせをするのが楽しいと感じる人

これって、ものすごく可哀想な人です。。

恐れや不安がそう云った言動に出るんです。

そして、普段からツイてない人です。

そして、更に他者に危害を加える訳ですから

更にツキがなくなります。

負のスパイラルに囚われているんですね。。

相手にぶつけた誹謗中傷は必ず自分自身に戻って来ます。

ブーメランの法則とも云いますが。。

これって自然の現象なんです。

もし、自分の価値観やモラルと対極な人と遭遇した時によく観察してみて下さい。

よく他者は鏡とも云いますね。

もしかしたら自分も持ち合わせているであろうものを、その人を通して見せてもらってる。

そんな事象も多々あります。

何か問題が発生した時

何か対人関係でうまくいかなかった時

よく観察してみて下さい。

それは自分を成長させるチャンスかも知れません。

五感を使って自分の頭や心で感じて、考える。

そこで

自分はどうしたいのか？

どう在りたいのか？

出て来た答えに対して自信をもって歩んで下さい。

今日も明日も気持ちよく過ごせますように＾＾