こんにちは！
トレーナーの中原です！
本日は久々に雨予報ですね。これだけ乾燥していると普段いやだなぁと思う雨も早く降らないかなぁという気持ちになります。
さて、2月に入りT's EnergyではTime up ＆ Goという種目の測定を行なっております。
この種目は，歩行能力や動的バランス，敏捷性などを総合したfunctional mobility（機能的移動能力）を評価するテストとして用いられています。
是非ご来館頂き、チャレンジして下さい！
※Facebookに測定風景の動画がありますので是非ご覧ください！