こんにちは！
東京マラソンに向けて、「そろそろ体重を落とそうかな」、と思っているトレーナーの田代です。
この場を借りまして、あと1ヶ月を切った東京マラソンの目標タイムを宣言しようと思います！！
昨年は３０ｋｍ地点からの大失速もあり、4時間20分くらいでした（あまり覚えていない(笑)
第10回東京マラソン2016の目標タイムは
「3時間45分を切る！！！」
です。
昨年の目標はサブ４でした。
今年、恵子先生がハーフの自己ベストを30分も更新したので、私も自己ベストを30分程更新したいと思っています！！
なによりも、マラソン中にもう歩きたくない！！
しっかり走り抜きます！！！
以上！！
Yuki Tashiro