トレーナーの山田です。
ただ今…。
T'sロードマップを企画中です。
会員の皆様も目標達成の為に、計画的に運動が出来る様に
あれこれと悩み、だんだん形になってきました。
ちなみに、初めは、T's手帳と名づけていたのですが
Tトレーナーの案で目標への道筋！
ロードマップ！！が良いのでは？
という事になり。
今の段階では「T'sロードmap」というお名前に。
中身は…。1週間に1200㎉を消費するための秘訣を詰め込んで
おります。
完成しましたら、会員の皆様へお知らせしますので
しばしお待ちくださいませ。
さぁ。本日の私のトレーニングは、お腹周りのエクササイズにしようかなぁ…。
そうだ！！
ゴールデンアイテムのシェイプリングで流そう。
皆様のシェイプリングでの腹筋！！一緒に行いませんか？？