とても、痛い
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
五十肩かなぁ…
あまりの痛さに、3時半起き
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
昨日今日と休みやのやに
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
痛みのせいで、憂鬱ですわ
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
ごはんシリーズ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/48/8c/j/o0800060013556562198.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/42/bb/j/o0800080013556562209.jpg?caw=800)
1月26日(火)
休みなのに、この献立
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
ピーナッツ、ポリポリ。
ベビーチーズ
大根の切ったん
水菜のおひたし
鯖の味噌煮缶
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/81/df/j/o0800060013556562212.jpg?caw=800)
1月27日(水)
近所の散策 ついでに、ミスド に寄った。
近くにあって、びっくり
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
ちょっと、贅沢をしてしまいました
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/af/0a/j/o0800060013556562217.jpg?caw=800)
夜は、ナンチャッテ鉄板鍋。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/26/90/j/o0800060013556562233.jpg?caw=800)
出来上がり
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/b3/16/j/o0800060013556562243.jpg?caw=800)
〆に、春雨をブチ込む
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/12/56/j/o0800080013556562263.jpg?caw=800)
1月28日(木)
鯖寿司
ニラ玉
金目の刺身
セロリ
ナンチャッテスンドゥブチゲ
ポン酒で
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/ce/17/j/o0800060013556562278.jpg?caw=800)
1月29日(金)
本来なら、うどんデー。
ただ、昨日のスンドゥブが、残ってたので、
春雨をブチ込む(デジャブ
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/03/f4/j/o0800060013556562293.jpg?caw=800)
1月30日(土)
マルナカで、酢豚と鰯の唐揚げを買って、
エネルギー補給(ハイボ~~ル)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/be/60/j/o0800060013556562306.jpg?caw=800)
そして、うどんデーなので、
かき揚げうどん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/29/d4/j/o0800080013556562318.jpg?caw=800)
1月31日(日)
な~~んか、なんにもする気が起きなくて、
全て、スーパーマルナカで、購入。
いわしのフライ 甘酢がけ
海老と筍の天ぷら
揚げ出し豆腐
セロリ
で、エネルギー補給。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/e4/c8/j/o0800060013556562334.jpg?caw=800)
最後に、サーモン巻き
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/3d/f5/j/o0800060013556562338.jpg?caw=800)
2月1日(月)
休み。
な~~んも、しない 1日。
お好み、焼いた。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/17/moromi1969/a1/0a/j/o0800060013556562349.jpg?caw=800)
ツマミが、足りず、焼き鳥追加
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
心なしか、日が長くなってるな。
さ~~て、飲み始めますかぁ
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
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