日テレ系「キューピー3分クッキング」で2017年3月18日
放送の「オープンサンド(3種)を作りました。
(1)、ツナペースト&カンパーニュ
1、パンは食パン8枚切り2枚使用。トーストせず。
ライトツナは缶詰(140g)を使用。他の材料も減らしました。
2、オリーブは15g、玉ねぎ(1/3個)、バター(50g)。
マスタード(大1)、塩不使用。きゅうり(1/3本)です。
3、他は基本レシピ通りです。
(2)かぼちゃのマッシュ&ベーグル
1、パンは食パン8枚切り2枚使用。トーストせず。
2、メープルシロップの代わりに蜂蜜(大2)を使用。
3、他は基本レシピ通りです。
(3)コンビーフペースト&食パン。
1、パンは食パン8枚切り2枚使用。トーストせず。
2、コンビーフ缶詰(100g)なので残り100g分は
ベーコンを薄切りにして玉ねぎ(1/2個、みじん切り)
と炒めた。
3、クレソンの代わりに貝割れを使用。
4、他は基本レシピ通りです。
(4)日テレ系「キューピー3分クッキング」で2017年3月25日
放送の「フレンチトースト(オレンジ分)を添えました。
但し、オレンジの代わりにミカン缶詰をシロップも
含めて使用。
このレシピは手間はかかりますが美味しいです。
レシピ詳細は下記の日テレ系「キューピー3分クッキング」
ホームページをご覧ください。