1/1 日
市川市民元旦マラソン
・アップ1.34km
・流し
・レース5km17.46(3.37/km)
総合3位、40歳以上の部1位
あけましておめでとうございます\(^o^)/
本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
さて、私は毎年恒例(中学1年生の時から走っている)の準地元(?)の元旦マラソンを走ってきました。
10㎞、5㎞、2㎞とあるけれど、元旦から10㎞を走る精神力がないもので(二日酔い状態)、毎年5㎞の部にエントリー。
マラソンに特化してスピードを全く出していない状態で、5㎞をどこまで走れるか。
こんな感じでスタート地点に並び、よ~いドン
このコース、5㎞のうちに上り坂が2回もあるというトリッキーなコース。
ガーミン計測では若干距離が短かいんだけど、坂を考慮すると、毎年大体その時のトラック5000mのタイムと同等になる。
ということで、今の自分の5000mがどのくらいで走れるかも試せる。
そして狙うは優勝!・・・はさすがに若い人がいるので難しいけど、せめて40歳以上の部で入賞はしたいところ(;^ω^)
スタートして若い人たちが飛び出すけど、無理について行かずに自分のペースで走る。
先頭2人はハイペースで行ってしまったけど、1.5㎞までに4位に浮上して、3位が見える位置でレースを進める。
1回目の坂で少し差を付けられてしまうけど、平坦コースで少しずつ差を詰める。
そして、ラスト1㎞を切ったところで最後の激坂(゚Д゚;)
写真で傾斜分かりますか?
坂を上り切ったところで3位に浮上して、何とかゴール。今年は良い年にしよう(^O^)/