月間走行距離

月の途中ですが、月間走行距離の話です。

私はあまり距離を踏む方ではありません。
正確に言うと、距離を踏めません。
20代中盤の頃、月間500kmを目指して走り込んだら故障したという苦い経験が…(。>д<)
なので、無理して距離は踏まないようにしていました。
マラソンの自己ベストを出した時も月間415kmでした。

しかし、

しっかりと練習出来るようになったのが8月25日から。
そこから数えると今日でちょうど1ヶ月になります。
その月間距離、418km！

jog中心ですが、過去最高です！

少しは理想とするマラソンランナーに近づいてきたかな？

しかしスピードが出ない今日この頃。
このまま距離を踏んでいくか、スピードを上げていくか、悩みどころです。