4日目朝☀︎

またここから始めます。

朝の体重64.0kg

暴飲暴食過食嘔吐が何日か

続いちゃいましたよね（；＿；）

だからまた戻りました。

がんばっていきます！！！

朝ごはん。

タニタのお味噌汁

キャベツ千切り

ウィンナー2本

ゆで卵(失敗)

食パン一枚

ザ朝食を作りました。

生理が始まったので気分あがります！

豆乳毎日200ml飲むようにこころがけよ💫

今日から朝、昼夜で分けてブログかきます。

できるときは朝、昼、夜でわけます！

がんばろう！！！！