どうも♡えりぽんです(￣▽￣)
腰が痛い笑笑
肩が痛い笑笑
最近寒いせいなのか
肩が上がっちゃったりするから
肩が痛くてずっと回したりしてるんだ笑
やっぱり踊ったりするけんね
健康第一でいたいと心がけてます！！
なので
できるだけ痛くなったらすぐメンテナンス！
これが一番ですね♡
またすぐメンテナンス行かなきゃなぁ！
みんなもマッサージとか行く？？
いろんなお仕事をされてる方が
おると思うけど！！
マッサージガンとかも流行っとるけん
欲しいなぁと思いつつ
買う時を逃してます笑笑
前にマッサージ行ったら
行き当たりばったりのところやったんやけど
40代のサラリーマンの方と
同じ固さです！って笑笑
どんなやねん笑
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2024年1月2日〜2月23日
全国各地
Hello!Project 2024 Winter
〜THREE OF US〜
(モーニング娘。はAチームのみ出演)
開催会場はこちらから！
2024年1月25日 木曜日
新宿バルト9
モーニング娘。'23 コンサートツアー秋 「Neverending Shine Show ～聖域～」
譜久村聖 卒業スペシャル上映会
(生田衣梨奈･野中美希･北川莉央)
3月30日(土)・31日(日)
幕張メッセ 国際展示場
カーボンニュートラルを考える 2024
by SATOYAMA & SATOUMI movement
(Hello!Projectメンバー)
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新宿バルト9
モーニング娘。'23 コンサートツアー秋 「Neverending Shine Show ～聖域～」
譜久村聖 卒業スペシャル上映会
(生田衣梨奈･野中美希･北川莉央)
3月30日(土)・31日(日)
幕張メッセ 国際展示場
カーボンニュートラルを考える 2024
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(Hello!Projectメンバー)
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なんか公式サイトにあったけん
足してみた情報♡
ERINA