こんばんぽ(*ˊ∀ˋ*)ﾉん
今日は14人でのレッスンしてました
秋ツアーに向けてですね
まだフォーメーション修正と言って、ステージングでは無いものですが
1曲1曲に丁寧にやっています。
本日の聖の頑張りの素は
この間ハロコンの時ゲットした"小梅の大玉"
美味しいんだぁこれー！
小梅は小梅で美味しいんですけど。
大玉は1パックに2個しか入ってないレアなんです
だから何回も食べようってなったけど
いや、今じゃない…ってなり
今日までカバンの中に潜んでましたーっ
終わったあとはストレッチ&体感トレーニングもしましたよーっ
レッスン前、レッスン後
誰かしら筋トレしているので
私もーって感じで
どんどん人数が増えて行くのがモーニング娘。です
相乗効果で皆で体力ÜPしていこーっ♪
そういえば友達から
どうやったらそんな足になるん？って
聖の写真と一緒に送られてきて笑
みたら本当に脚が気持ち悪いくらい上がってて
凄っ 
て思った笑
て思った笑体は柔らかい方なんですけど
ここまで柔らかくなってたんだなーって実感しました。笑
やっぱり継続するって大事だね
みなさんは今日どんな一日でしたか〜
おやすみずき
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