どうも♡えりぽんです( ̄▽ ̄)




いえーーーい!!!

リハーサルだったよん!!!!!

沢山踊って疲れたけど
最近は深呼吸をするように心がけてる!!


めちゃくちゃいいかんじ!!


えり呼吸が浅いらしい笑


やけん深呼吸をするんよ!!!

案外心がけてやるとキツい笑


肺活量も増えそうやけんがんばろー!!!


リラックスもできるし!!


インスタも更新するからぜひみてね!!




ERINA