コロナ発症予防
重症化予防に
ワクチンより
有効と
私が思うのは
肥満の解消
禁煙
だと思うんですよね
自己免疫を
高めることが
最重要だと
思うので
ワクチン接種しても
発症するし
死亡もするでしょうから
ワクチン推奨派でも
あまり異論無いんじゃないかな？
私も肥満解消
頑張って結果も
だしてきました
その他に
何がいいかといえば
色々な人が
色々な事言うよね
ビタミンＣも
いいかもしれなし
あまり
関係ないかもしれない
そんな中で
私が信じてるのが
ビタミンＤなんですね
これは予想なので
確実なファクトでは
ないんですが
私は
サプリ系もやめたので
己の力のみで
ビタミンＤ濃度も
あげています
前回
３５まで上昇してきました
そして
昨日も採血してるので
近日中に
公開できるかなと
サプリなしで
どこまで
上げられるのか
自己の体で
研究中です
↑ これ読みました
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年中無休 糖尿病＆内科診療
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mor5261
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院長森園茂明
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