ダイエットは 非常に難しい。
私も自分が
若くて痩せてる時は、肥満者は、
意思の弱い 怠け者と思ってました。
実際自分が太ったり
多くの肥満者を診ていると
体質や代謝の低下などもあり
意思の弱い 怠け者という考えは
なくなりました。
糖尿病も同様で
長谷川豊さんのように
糖尿病は暴飲暴食した結果と思ってる
一般人の方がいますが。
そうではないです。
それなら ギャル曽根さんとか
もえあずちゃんとか
とっくに糖尿病になってないといけないから。
体質面が大きいです
ライザップでCM にでている芸能人も
たくさん リバウンドしてますよね。
ライザップって
基本糖質制限だから
糖質制限嫌いな方々からは
糖質制限は リバウンドするって
言われるけど。
私は、糖尿病を専門として
大病院に勤務していた時。
食品交換表による
カロリー制限ですが。
（当然糖質制限にくらべ食後高血糖が治りませんが。）
糖質制限と同様に
外来で 体重はリバウンドしていました。
食事療法は
どれをチョイスしても
継続がとっても難しいですね。
糖尿病や肥満は
食事療法と運動療法とが一般的に治療の主役でありながら、
外科治療の方が治療成績が良いという
結果となってます。
薬や食事療法や運動療法で
減量を継続維持するのは
なかなか難しいのが
ってのが現状でしょう。
もちろん
減量成功して１０年以上保っている人とかもいて
逆に尊敬します。
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年中無休 糖尿病＆内科診療
もりぞの内科
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