今日ためしてガッテン みてました。
だるいの原因で、ある数値が・・・
って 感じの 出だしで。
ラグビー部が復活した
なんてくだりで
また怪しいかなと思ってたけど
原因は
貧血でした。
それは 賛同できますね。
良い放送でした。
うつ 肌荒れ 不眠
倦怠感 などなど
貧血を治すとよくなるって話で。
貧血が 絶対的な原因とは思いませんが。
だって すごく貧血でも
全く症状ない 元気な人もいるので
でも なんらかの症状があったら
まず 貧血を治すってのが
コストパフォーマンスからも
良い手法だと思う。
だけど 治療法がね・・・
放送では
鉄の調理器使えみないな感じで。
サプリ飲むだけで済む話なのに。
なんか 古き良き昔の調理方法が
良いって
イメージのためか。
サプリより
それを勧められてるのが
ちょっと 違和感。
まぁ 万人受けするには
しかたない 選択肢なのかな。
現在 オール電化で
IH調理の家庭が増えていく中
鉄なべ使えと いうより
薬局で 鉄剤サプリ買った方が
早い気がします。
安いし。
ただし 鉄剤内服してると
医療機関で ３～４ケ月に一度
フェリチンチェックは必要と思いますが。
iHerbで 鉄剤かって
福岡県なら ４ケ月に１回
Hb Fe フェリチンチェックして
容量を決めていく。
これが 良いと思うけどね。
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年中無休 糖尿病＆内科診療
もりぞの内科
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