カーボカウント～糖質制限

糖尿病の食事指導は

伝統的な　

食品交換表に　よる　糖尿病治療

が　主流です。

最近は　

糖質(炭水化物)が　血糖を上げる　という事が　判明して

（タンパク質や　脂質は　短期的には　それほど　血糖を上昇させない）

カーボカウント が　人気ですね。

↑　これは　最初に私が読んだ本です。

時に、　ブログや　本の評価で

「今や　アメリカでは　カーボカウントが　主流！」

「食品交換表なんて　古い！」

「日本糖尿病学会　は　古い治療ばかり載せて、時代遅れで、逆に糖尿病患者を増やしていると」

カーボカウント金科玉条！　で　　その　信者となっている　人も多数見受けます。　

確かに　カーボカウント　有効です。

当院も　積極的に　導入しています。

しかし　これだけが　すべて　だと思うのは　ダメですね。

カーボカウントも　色々な評価がありますが、　一部、糖質を極度に制限して、タンパク質割合を上げている人もいますが、それが　長期的な予後にどのように影響するかは　まだ分かっていません。

食品交換表による　治療には長い歴史や経験があり、その有用性は、実際に携わった人はわかっています。　

どちらかに　偏ることなく　バランスよく　双方の長所を

取り入れて　いくのが　いいんじゃないでしょうかね。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
もりぞの内科　年中無休 (12/31 1/1 1/2除く）
糖尿病診療
院長　森園　茂明
TEL：093-611-5335 　FAX:093-611-5885

Twitter mixi Facebook

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ほぼ年中無休もりぞの内科の「ホンネでぶつかる医療の話」