2クールラスト

今日は野尻湖へバイクトレーニング

野尻湖周回コースでインターバルをこなして約40キロの工程をこなしてトレーニングルームに帰って来ました。

心拍数管理しながらやってますが前回より少しペースも上がったし、本人のモチベーションも上がって来たのかな？と思います。

いろいろ言いたいことありますが少しずつ前進です。

明日はお休みで明後日から新しいクールに入っていきます。