抵抗力‼️おはようございます。はるです。寒くなると、風邪などひきやすくなります。風邪の予防には、風邪に負けない抵抗力をつけることです。野菜や果物に多く含まれるビタミン(ビタミンA.C)には、抵抗力を高めてくれる働きがあります。しっかり食べて、風邪に負けない体をつくりましょう。🌼今日は1/8 お誕生日のお花🌼本日お誕生日の方、お誕生日おめでとうございます。本日のお誕生日のお花は、スミレです花言葉は、誠実。ステキですね