おはようございます。
最近、鼻がムズムズして毎朝目が覚めます。
…そうです。
何を隠そう私は花粉症です
もうかれこれ17年位毎年悩まされています。
人生の半分以上のお付き合いです
この時期、患者さんにも時折花粉症で辛そうな方々にお会いいたします。
この時期、実はお口の中にもあまり良くない影響が出やすくなります。
キーワードは『乾燥』です。
鼻水鼻づまりでうまく呼吸ができないと口で呼吸をすることになる為、口の中はいつも乾燥。
強めの抗アレルギー薬を服用すると副作用で口の中の乾燥を引き起こすものもあります。
お口の中はいつも唾液で潤っていますが、その唾液の力は絶大で、お口の中の健康を保つ大事な役割をしています。
そのような理由で、花粉症の方々はお口の中が乾燥しやすい時期なのでお口の中の大敵とも言える季節ですね。。。
そんな時は、なるべくこまめに水分を摂るようにしたり、ガムを噛んで唾液分泌を促進させることがオススメです◎
辛い時期まだまだ続きますが、頑張って乗り切りましょう！！