こんにちは
みなさまの健康に少しでも役に立ちたいと思っている佐藤です。
本日は肩関節インピンジメント症候群のお話です。
肩関節インピンジメント症候群は、肩関節の周囲の組織が圧迫されることによって炎症や痛みを引き起こされる症状です。
肩関節インピンジメント症候群の原因は、主に以下のような要因によって引き起こされます：
- 筋肉の不均衡: 肩周囲の筋肉のバランスが崩れることで、肩関節の適切な動きが妨げられ、インピンジメント症状が生じることがあります。特に、肩甲骨周囲の筋肉の弱さや不活発さが関与することがあります。
- 姿勢の問題: 前傾姿勢や肩甲骨の前方傾斜など、不適切な姿勢が肩関節の適切な動きを妨げ、インピンジメント症状を引き起こすことがあります。
- 過度の使用や過負荷: スポーツや仕事などで反復的な肩関節の使用や過度の負荷がかかることで、肩関節周囲の組織が損傷し、インピンジメント症状が生じることがあります。
肩関節インピンジメント症候群の症状には、以下のようなものがあります：
- 肩の痛み: 肩の上部や外側で、特に動作時に痛みが生じます。肩を挙げたり、物を持ち上げたりする際に痛みが増すことがあります。
- 肩のこわばり: 肩の動きが制限されたり、こわばりを感じることがあります。特に肩を挙げたり、後ろに伸ばしたりする際に感じられることが多いです。
ひまわり整骨院では
- 微弱電流機器エレサスブラックを使い痛みを取り除き、動きを改善します
- 姿勢を確認しより良い位置に修正します
- 整体で全身を整え肩にかかる負担をなくす
- ストレッチやトレーニングをおこない、固まっている筋肉の動きを良くします
これらの症状は個人によって異なり、症状の程度や頻度も異なります。また、症状が進行すると日常生活に支障をきたすことがあります。早期に医療専門家に相談し、適切な治療を受けることが重要です。
痛みを取り除き健康で快適な生活を目指しませんか？
みなさまのご来院心よりお待ち申し上げております。
