習慣性のいびきは睡眠時無呼吸症の予備軍⁈

今回は“睡眠時無呼吸症候群”についてお話します

１０月に入り、日が沈む時間もだいぶ早まりました

夏の寝苦しい時期に比べて、秋はぐっすりと眠れる時期でもあります

その理由は、日没が早まる秋は睡眠に影響するメラトニンというホルモンの分泌が促進されるからだそうです。

【習慣性のいびきは睡眠時無呼吸症の予備軍⁈】

皆さんの中でも、いびきで悩まれている方もおられるかと思います。

睡眠中の習慣性のいびきは、睡眠時無呼吸症の予備軍になります

現在、日本人の２００～３００万人の方が睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）だと言われています。

１９９０年に発表された睡眠障害国際分類（ICSD）では、睡眠時無呼吸症候群は不眠症と同様、睡眠異常という病気として分類されていて、
基本的には、
　● 一晩（7時間）の睡眠中に１０秒以上の無呼吸が３０回以上起こる

　または、
　● 睡眠１時間あたりの無呼吸数や低呼吸数が５回以上起こる場合に睡眠時無呼吸症候群と診断されます。

睡眠中に何十回も呼吸停止が起きている方は大勢いるのです

【睡眠時無呼吸症候群とは】

睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に舌が喉の奥に沈下して気道が塞がれ呼吸が停止したり、止まりかけたりする状態が断続的に繰り返される病気です。

睡眠が浅くなると同時に脳への酸素供給が不十分となり質の良い睡眠がとれないため、日中の強い眠気や集中力が欠如するなどの状況が生じます。

【睡眠時無呼吸症候群の種類】

①閉塞型睡眠時無呼吸症候群

　上気道の閉塞が原因で肥満の方に多く見られます。

②中枢型睡眠時無呼吸症候群

　呼吸中枢の障害により呼吸運動そのものが消失してしまいます。

③混合型睡眠時無呼吸症候群

　閉塞型と中枢型の混合したものです。

【睡眠時無呼吸症候群の夜間装着装置・スリープガード】

当院では閉塞型睡眠時無呼吸症候群の患者さんに、マウスピース形状のスリープガードをオススメしております

スリープガードは歯型から製作するオーダーメードの装置です。

医療機関で睡眠時無呼吸症候群と診断された場合は、健康保険を適用することができます

【スリープガード】のご用命は

もりやま歯科医院

TEL:0185-25-3054

　(月〜土曜日 9:00〜18:30)

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