昨晩は、秋田市の山王中学校吹奏楽部🎺へ4スタンス理論のグループレッスンに伺ってきました
今回は県内で音楽の指導をされているメンバー5名に参加していただきました。
４スタンス理論というとゴルフや野球などスポーツのイメージが強いと思いますが、最近は音楽家の方々にも4スタンス理論がかなり浸透してきました
各種スポーツ時のフォームと同じように楽器演奏時や発声時などのフォーム、身体の使い方に活用できる有効なメソッドになります。
今回は４スタンス理論初体験の方もいて、タイプチェックを行なったところA２タイプでした。
参加者は５人でしたが、Ａ１タイプ・A２タイプ・Ｂ１タイプ・Ｂ２タイプとすべてのタイプが揃って私のやりがいもフルスロットル
基本の立位姿勢からタイプ毎の動きの違いなど２時間、目一杯お伝えできたと思います
参加された方から『立った姿勢の安定感がでた』『身体が動きやすくなった』『呼吸が入りやすい』等、嬉しい感想をいただきました
早速、生徒たちの指導に活用してみるとのことで今後も微力ながらご協力させていただければと思います
“４スタンス理論”のご用命は
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