９月13日のレッスン☆☆

つづきです

ダンスレッスン

まずはウォーミングアップ

リモートでも、

先生は

よーく見てくれているので

細かくアドバイスを

もらえます

柔軟でも、

ひとりひとりの状態を見て

アドバイス

みんなで

しなやかに踊れるように

がんばっています。

腹筋

背筋

身体の上下運動で、

画面から出たり消えたり

かわいいなぁ

「足を頭につけるよー」

では、

みんなの

「うぐぐぐぐっー」って声が

聞こえて来るようでした

水分補給の後は…

つづく

☆☆