こんばんは🌙😃❗️
こどもお料理教室「ハリネズミ食堂」
米粉と糀の教室「Fika」
森田香織です！
Let's 腸活のススメ❤️
2023年
米粉パン生活⭐️
始めましょう！！
⭐️「腸活」ってなに？？
→腸内環境を整えてあげることです！
⭐️なにをすればいいの？
→腸内に負担をかけにくいものを食べて
腸内菌を増やしてあげよう！！
⭐️腸活するとなにがいいの？？
→幸せホルモンって、
腸内から作られてるって
知ってました？？
腸内環境が整うと
幸せホルモンの
分泌がよくなり幸せを
感じやすくなるんですよ～🤗
なので！
米粉パンって、腸内を汚しちゃう
グルテンが入ってないから
とっても腸活にいいんです！！
でも、米粉パンって、
こんなイメージないですか？？
☑️米粉パン作ってみたけど
正解がわからない！！
☑️米粉パン美味しくなかった…
☑️こどもがあまり食べてくれない
☑️小麦の食べ過ぎが心配だけど…
そんな悩みをマルっと解決！！
レッスン受講時に
みんなの疑問、質問にもお答えしますよ⭐️
家族が喜ぶ米粉パンコースレッスン
【全６回】リニューアル❤️
🆕リニューアル✨
【米粉パン種類】
①チョコミニ食パン
②ウィンナーボード
③メロンパン
④ハートハムパン
⑤さつまいもごまフランス
⑥おやきあんぱん
【米粉お菓子】
①米粉クレープ
②バスクチーズケーキ
※前期受けていただいた方は
お菓子レシピ変更可能です。
【日程】
※３ヶ月で終了予定です⭐️
【月2回くらいのペースで】
日程は講師と擦り合わせて
レッスン日を
決めさせていただきます🤗
早く進めたい場合も
対応しておりますので、
お気軽にご相談くださいね❤️
【レッスン料金】
●全６回の受講で●
👛30000円👛税込価格
※オンラインレッスンの場合は
👛28000円👛税込価格
◎レッスン代は前払いとして
指定口座にご入金を確認させて
いただいて、お申し込み完了となります☺️
【申し込み時に振込先については
ご連絡入れさせていただきます✨】
お問い合わせはこちら↓↓↓
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【米粉パン単発レッスンメニュー】
こちらから↓
米粉パンコースメニュー
