例えば。
自分の理想の家を、自分で建てたい！と決めたとする。
土地や家を建てる材料があって、
設計図があって。
工程表があって。
家の建て方を教えてくれる人（師匠）がいる。
そこから、
ある程度、
「とんかち」や「ノコギリ」や「カンナ」など、道具の使い方を教えてもらって。
（もっとハイテクな道具があると思いますが、詳しくないので・・）
そうなると、「大工仕事って面白いかも」ってなる。
家を建てる土地は長年放置されてたので、
雑草やゴミなどを取り除いて、ある程度掃除する必要がある。
そこから、
「家を建てること」に取り掛かる。
将来自分の住む最高の家を、ワクワク想像しながら。
かつ、
目の前の仕事に没頭しながら。
行き詰まって、師匠に聞いたり、
時々、失敗してやり直したりしながら、
道具の使い方や、
家の建て方が、
だんだんと「理解」できてきて、
「なるほど！！」とコツを掴んでくる。
大変なこともあるけど、
「家を建てること」に充実感ややりがいを感じる。
みるみるうちに家が建って、
想像以上の仕上がりになった！
大切な家族と心地よい家に住んで、
大好きな友人を呼んで楽しい時間を過ごす。
そして、
あ〜、
嬉しいなぁ
快適だなぁ
幸せだなぁ
と感じる。
これは、このままヨーガのプロセスです。
設計図や工程表（ヨーガ・スートラ）があって、
土地や家を建てる材料（体や呼吸、マインド、ヨーガを練習する環境）があって、
家の建て方を教えてくれる人（ヨーガの先生）がいる。
道具の使い方を学び（ポーズや呼吸法などのテクニック）
雑草やゴミ（前進するために妨げになるもの）を取り除き、
家を建てる（自分の人生を望む方向に変えて、創造していく）
とんかちの使い方を極めることが、
家を建てることではないのは、誰でもわかると思うのだけど。
（さっさと家を建てろ！って笑）
ポーズを極めたところで（それに極めることは不可能。ゴールはないので）
ヨーガのゴールには行けないことに気づいていない人は多い。
ゴールを間違えている。
または逃げてる。
フォーカスするのは「とんかち」でなく、
前進するために妨げになるもの（雑草やゴミ）を取り除き、
人生を望む方向に変えて、前進していく（家を建てる）こと。
それは、
自分のダークサイドに向き合い、自分の望む方向に向かうこと。
そして、「健康」に生きること。
体・心、人間関係、仕事、暮らしている環境、経済的なこと・・
目の前の現実がどうであるか、
それに対して、
「幸せ」「好ましい」「喜び」を心から感じているかどうか、
です。
ヨーガのテクニックなんて、
私たちが幸せに生きるための、単なる「道具」です。
「とんかち」です。
ただ、使い方知ってるとスムーズだよねってだけ。
あたり前のことを言っているつもりなんだけど、
伝わらない人には全く伝わらない・・。
でも、しつこく言いつづけます。
私が「協会を作ってまで」伝えたいことは、
この「ゴール」に向かいましょう。
ということです。
ヨーガを実践しながら、それぞれの人生のゴールに向かって行く。
それを応援しあえる仲間がいる。
苦しみ（Dhukha）を取り除き、
喜び・幸せ（Sukha）を増やす。
協会のゴールは、
ヨーガやヴェーダのゴールと完全にイコールです。
とてもシンプル。
そして本質。
今回の講座モジュール１は、
まず「ヨーガ・プラクティショナー」として、
今、ここから始めましょう。
という講座です。
お会いできるのを楽しみにしています。
森田尚子
YOGA VEDA協会認定・ヨーガ指導者養成講座
module1（プラクティショナー）
第２期のご案内
【目標】
・ヨーガの土台となる知識を学び実践する
・毎日のプラクティスの習慣をつける
・家族や友人など周りの人に伝える
【指導者養成講座の内容】
＜理論と実践＞
ヨーガ・スートラ（哲学）
アーサナ
プラーナーヤーマ
マントラ
セルフプラクティスの重要性について
観察する（体・呼吸・脈）：基礎
＜動画による事前学習＞
アーサナ
マントラ
講座２８時間＋動画講座による事前プラクティス（最低12時間）
計４０時間
【受講生特典】
・テキスト（PDF)
・ヨーガ・スートラとヴェーディック・チャンティング動画
・Lineグループに参加
・修了証
・１回（20分）のZOOMでのコンサルテーション（養成講座の内容について、クラスの開催についてのご相談）
・再受講でのご参加（無料）※アシスタント含む
・森田尚子のヨーガ個人セッション、ヴェーディック・チャンティングクラスを受講可能（受講料別途）
【講師】
全ての講座を森田尚子が担当します
【受講資格】
トレーニングを尊重＆コミットできる方
仲間を尊重し、応援できる方
※ヨーガの経験の有無は一切問いません。
【日程】
2018年11月23日（金・祝）、24日（土）
12月８日（土）、９日（日）の４日間
【時間】
10:00~18:00（休憩あり）
【会場】
溝の口のスタジオ
【定員】
10人（残席５）
【参加料金】
ヨーガ指導者養成講座：
198,000円 → 今期のみ144,000円（税込）、認定料 5,000円（税込）
※来期以降参加料金が改定になります
・お振込またはPaypalからお支払いいただけます。
・振込手数料のご負担をお願いいたします。
・お振込の際に金融機関より発行される振込明細は領収書代わりとしてご利用いただけます。
・分割払い可能（Paypalのみ・分割手数料５％」）
※お申し込み後、お振込いただいた時点でお席を確保いたします。
【お願い】
※万が一、途中で講座をお休みされたり、通うことができなくなった場合には受講料の返金はできません。
（次回以降の講座にご参加いただくことで対応いたします）
※養成講座お申し込み後、ご都合によりキャンセルされる場合は、info@yogini-nao.comまでご連絡ください。
養成講座開始７日前よりキャンセル料がかかります。振込手数料はご負担ください。
養成講座開始７日前より・・・受講料の50％
養成講座前日・当日・ご連絡なし・・・受講料の100％
【お申し込み方法】
以下の「お申し込みフォーム」をクリックしていただき、
フォームに必要事項をご入力ください。
自動返信メールがすぐに届きますので、
ご確認ください。
返信が届かない場合は、以下の「お問い合わせ」から、ご連絡ください。
【森田の講座を初めて受講される方へ】
初めて森田の講座を受講される方は、
安心して養成講座にご参加いただけるように、
お申し込み前にオンライン（ZOOM）での個別のミーティングがあります。
不安なこと、ご不明なことなどありましたら遠慮なくお話ください。
ミーティングの時間は１０～１５分になりますのでお気軽に
【お問いわせ】
LINE@
@bza8052s
または、
info @ yogini-nao.com までお問い合わせください。(スペースを削除してください)
※お返事は必ず致します。
もし３日以内にお返事が届かない場合はもう一度ご連絡ください。
・・YOGA VEDA協会公式サイト
協会の活動、
認定講座module2、３の概要もありますのでご覧ください。
・・Line@
お問い合わせいただけます
@bza8052s