ファスティング2日目

朝は白湯と大高酵素と、

スムージー。

小松菜、りんご、バナナ、人参、パイナップル少々。

せっかくお休みしてる胃が働いてしまうので、

繊維なしのジュースにしようか迷ったけど(フィルターを付けるとジュースができます)、

もったいないので丸ごといただくことに

お腹いっぱい

今日はお天気もいいし

よい1日を