少し時間が空いて、1ヶ月ぶりのロータスエイト指導者養成講座のクラス。
久しぶりにみんなに会えて嬉しかったな
昨日からセカンドステップが始まって、
実践がぐっと増えます
ファーストステップで学んだ理論を土台にして、
経験を積み重ねていこう。
ヨーガスートラも深く学び始めます。
とても魅力的な本だから、
その魅力をつたえられるようにがんばろう
どんなポーズでもできるヨーガマスターです
みんな書くの慣れなくて、
「すごいとこから手が伸びてる」とお話してて笑った。わかるわかる！
またセカンドステップからも楽しく学んで実践を積み重ねていこうね。
これからが楽しみです
