私の猫背についての発見

前に、「親の背中を見て育つ」という言葉について書きましたが、

そっかあ、自分で見せようとしていなくても背後からバレているんだよなあ、

なんて思いながら過ごしていたら、

ある日、満員電車に揺られながら発見してしまいました。

つり革につかまって中吊り広告を見ながら、

「そういえば自分はどうして猫背なんだろう」

とふと考え始めました。

（大人になってからいつの間にか猫背になってしまいまして。

パソコンのせいですかねえ、、、）

猫背ってことは

何か縮こまっているんだよなあ、、、

縮こまってるのは、何かを隠している？

見せないようにしている？

何に対して？

外に対して？

自分の中身を外に対して見せないようにしている、、、？

ん？待てよ？

どうして自分と外とを対峙（たいじ）させてるんだ？

対峙でいいのか？

そうそう、子どもにも教えているよなぁ。

食べたごはんは体の中で細かくなってあなたの体を作るんだよ。

ということは自分の体を作っているのは

元々自分の外にあったものでしょ。

ってことは自分の体はみんな外から

一時的に借りているものなんじゃないか？

だとすれば自分と世界は対峙するものじゃなくて、
自分は世界の中に混ざっているんじゃあ

ないだろうか。

と、ここまで考えたところで
自分も意識していないのに

背筋がスーッと伸びてきました。

あれ？そういうこと？

猫背を治すためにネットや本で調べて
「上から頭を引っ張られているイメージ」
とか
「肩甲骨を閉じるとか」
とか
「胸を張る」
とか小手先なことをやってましたけど、

そういうことじゃなかったのか！

４０過ぎてこんなことに気付くなんて、、、
と思いましたが、

考え方がガラッと変わった気がします。