子は親の深呼吸聞き寝静まる

子どもを寝かそうとして親が焦ってると

子どもは感づいてしまうのか、

どんどん目が冴えていったりしますね。

そんなときは、

まず親の方が気持ちを落ち着けないといけません。

そうすれば子どもも親の真似をしてくれます。