アラフィフ軍団
たまにはスーツ
おっ ちょっと痩せたべ?
拓実・勇海との腹筋効果
まだ腹筋筋肉痛っつってる
嘘だろ?
スキだらけで可愛い
と思われたい大ちゃん
それは仮の姿
ホントはキックボクシングのトレーナー
+パーソナルトレーナーの資格も持つ
どんな選手も
大ちゃんにかかれば強くなり
どんなおデブちゃんも
大ちゃんにかかれば痩せられる
主婦は新陳代謝活発
美肌効果
スマフォ三昧の若い子は
猫背矯正
おぉーーー
勉強になります
人には厳しいが
自分に甘い大ちゃん
自身は動かないで痩せたい
あくまで薬頼み
そこがまた
皆に愛されるゆえん
おぉーーー
勉強になります
『動けば誰でも強くなる
動けば誰でも痩せられる
動かずに強くなり
動かずに痩せる』
究極を目指す!!
おぉーーー
そこを勉強するのは時間がかかりそぉーです