子供達が学校に出かける頃には
就寝したものの
2時間半程で起床
活動開始
午後には
小豆号の
fi'zi:kのバーテープを交換に
Y'sさんへ 🚲
元々ドロップハンドルに巻く為に
購入したfi'zi:kの物は
ブルホーンに巻くと(STIレバーが無いので)
少しグリップ力が自分には足りない
グローブを着ければ
良いのだけど
これからの季節
ちょっとそこまでっていう時に
いちいちグローブは面倒だし
暑い
なのでKKさんに
ピンク号にも使ってる
LIZARDSKINの物に
交換していただきました
KKさん
ありがとうございました!!
LIZARDSKINのバーテープは
fi'zi:kの物の約倍のお値段!
でもグリップ力といい
握り具合といい
路面からのショックの軽減力といい
ブルホーンには
ぴったりだと思う
しっかり握れる事で
ちゃんと漕げる
PROLOGOのシートは
カーボンのレールと
ロケット号のシートポストの台座の形状の
相性が良くないとのご指摘を
いただいたので小豆号に戻す
ロケット号はコーティングをお願いしたので
本格的に乗れるのは
梅雨明けしてからだな…
私用で外出していたので
名医のTHE太鼓判は
録画したものを見ようと思います
ご覧になりました?
何ヶ月振りかに
お米を食べた
山野楽器のインストアイベントの日以来
お米は
食べてないんですね
お米を抜き始めたのは
トレーナーの
AYAさんのストイックな食生活を知ってから
まあ
自分の場合は
お菓子に
超ゆるいので
とてもストイックとは
言えないけど
せめて
主食の炭水化物位
控えようと思ったのが
きっかけ
でもつくづく
自己流の限界を感じたなぁ…
酒を飲む位なら
甘い物を食べた方がまし…なのは
自分のような過度の飲酒を繰り返してきた
人間には常識
酒のやめ始めには
イラっとして
酒を飲むのを防ぐ為に
飴やチョコレートを持参するのは
命綱としてとても大切な事だった
まあ
少しずつの改善を試みますね ♪
明日はアルカラさんとのリハーサル
アルカラさんのリクエスト曲での
ライブメニュー構成になります
ネコフェスお楽しみに