アルティスさんで


ケアを受けて帰路


ありがとうございました!!


身体のあちこちが


非常に


凝っておる


肩は杖で凝るし


背中と尻もだ




いただいたcrocs



暖かいし


可愛い♡


ありがとう〜


靴べら買わなきゃって


毎日忘れる 笑


今日こそ!!


良き夜を〜☆



目覚まし合わせた時間より


1時間半早く起きたが


ギリギリまで〜と思ったら


二度寝


目覚ましの鳴る時刻直前には


覚悟を決めて


起きる


早めに部屋を出て


一つ用事を済ませて


主治医の所へ向かおう




朝片松葉で散歩


有酸素運動の前のブラックコーヒー


効果的ではなかったか?


こういう


効果や


褒美を期待するような


生き方自体を


放棄すれば


ありのままの自分を


受け入れられるのではないか?


などとも思うが


品性の卑しさか?


悪あがきだ 笑笑


サプリやプロテインもたくさんプレゼントして


いただいてるので


少しずつ活用させていただいてます


ありがとう!!


電車の車内で


傘を持ってる方がいくらかいらっしゃる


出る直前


折りたたみ


リュックに入れようと思ったのに


忘れた…


じき乗り換えだ


行って来まーす


良い日になるといいね☆



初の杖無し散歩


47分


疲れたんで


ベンチで休む




今日は陽射しもあるし


風も無いし


この時間帯は悪くないな


孤独は感じない


不自由を持て余してるだけかな?


みんな


元気で!


楽しい午後にね☆