こんばんは~
午前中から午後に掛けては
手付かずで半端なく散らかっていた
家の掃除とお客様接待
夕方からは。。また歯科衛生士をして来ました
そして終わってからは夕食の買い物と準備
本当は、終わってから
主人にフィットネスクラブ行こうと
言われてたけど。。さすがに今日は行く気になれず
一人で行って貰いました
それにしても。。ずっと運動なんか良い
。。と言ってた人が良く続いてる
夕食食べてお風呂入ってやっと
最近のバタバタか落ち着いて。。
ブログしてます
。。で、ブログネタより。。
1日か終わって一番疲れる所。。
私は足のふくらはぎ
歯科衛生士して終わるといつも浮腫んでる
。。って事で、やはり浮腫んでしまう
ふくらはぎ~足の裏までが一番疲れを感じます
足の裏って、第二の心臓って言うでしょ
だから。。良くないんだろうなって思うけど。。
なかなか解消出来ない
なんか良い浮腫解消法あったら教えて欲しいです